Rutinitas yang teratur dapat membentuk keseharian bayi yang dapat memenuhi kebutuhan tidurnya di siang dan malam hari. Ini berarti, Anda maupun bayi Anda kurang-lebih akan mengetahui seperti apa suatu hari akan berlangsung, sehingga Anda dapat merencanakan aktivitas dan selalu membuat bayi merasa senang.