Saya merasakan nyeri atau ketidaknyamanan saat memerah ASI

Penggunaan tingkat daya isap yang terlalu tinggi dapat menyebabkan ketidaknyamanan, nyeri pada puting, dan rasa sakit saat memerah ASI. Perah ASI secara nyaman dan efektif dengan menggunakan tingkat isapan nyaman maksimum Anda. Untuk menemukan tingkat isapan nyaman maksimum Anda, sesuaikan tingkat isapan pada unit motor hingga mencapai level tertinggi yang masih dapat Anda toleransi tanpa rasa sakit, lalu turunkan satu hingga dua level dari titik tersebut.

Tingkat isapan nyaman maksimum dapat berbeda pada setiap sesi pemerahan dan pada waktu yang berbeda dalam sehari (terutama antara siang dan malam). Karena itu, sesuaikan kembali pengaturan apabila Anda mulai merasakan nyeri atau ketidaknyamanan.

Jika pemerahan mulai terasa menyakitkan, segera kurangi tingkat daya isap.

Posisi yang tidak tepat dapat menyebabkan ketidaknyamanan, nyeri, dan berkurangnya aliran ASI.

Pastikan bahwa:

• Puting berada tepat di tengah bantalan/corong atau pelindung payudara
• Bantalan/corong atau pelindung payudara menempel dengan nyaman pada payudara
• Pompa dirakit dengan benar
• Semua komponen pompa terpasang dengan kuat

Jika Anda menggunakan pompa hands-free atau pompa wearable sepenuhnya, pastikan cangkir penampung telah diposisikan dengan benar di dalam bra sebelum memulai sesi pemerahan.

Kecocokan ukuran yang tidak tepat merupakan salah satu penyebab paling umum dari rasa sakit saat memerah ASI.

Pastikan bahwa:

• Puting bergerak bebas selama proses pemerahan
• Komponen pompa terasa nyaman saat digunakan
• Tidak ada bagian yang menggesek, menjepit, menyebabkan kemerahan berkepanjangan, atau membuat puting terlihat sangat pucat setelah pemerahan
• Bantalan/corong, pelindung payudara, atau sisipan yang digunakan memiliki ukuran yang tepat untuk Anda

Khusus untuk Pompa ASI Elektrik Hands-free Wearable dari Philips Avent Natural Care dan Pompa ASI Elektrik Hands-free Philips Avent

Ukuran puting dapat berubah seiring waktu. Jika sebelumnya pompa terasa pas tetapi kini mulai terasa tidak nyaman, pertimbangkan untuk memeriksa kembali ukuran pelindung payudara atau sisipan yang digunakan.

Jika pelindung payudara atau sisipan tidak pas, cobalah ukuran yang berbeda.

Untuk Pompa ASI Elektrik Hands-free Wearable dari Philips Avent Natural Care – lihat artikel Pertanyaan Umum kami "Bagaimana cara memilih ukuran pelindung payudara/sisipan puting yang tepat untuk Pompa ASI Wearable saya?"

Untuk Pompa ASI Elektrik Hands-free Philips Avent – lihat artikel Pertanyaan Umum kami "Bagaimana cara memilih ukuran pelindung payudara/sisipan puting yang tepat?"

Komponen pompa yang aus atau rusak dapat memengaruhi kenyamanan dan kinerja pemerahan.

Periksa membran silikon dan komponen pompa lainnya untuk mengetahui apakah terdapat:

• Sobekan
• Retakan
• Lubang
• Tanda-tanda keausan atau kerusakan

Jika ada komponen yang rusak, hentikan penggunaannya dan gantilah sebelum melakukan pemerahan kembali.

Merasa rileks dan nyaman dapat membantu memperlancar aliran ASI serta membuat proses pemerahan lebih nyaman.

Sebelum memerah ASI:

• Duduk dengan posisi nyaman
• Lihat bayi Anda, pikirkan bayi Anda, atau simpan foto bayi di dekat Anda untuk membantu memperlancar aliran ASI
• Jika memungkinkan, lakukan pemerahan di lingkungan yang tenang
• Tempelkan handuk hangat pada payudara
• Pijat payudara dengan lembut sebelum memerah ASI
• Selesaikan mode stimulasi pompa sebelum beralih ke mode pemerahan

Jika puting terasa sensitif setelah pemerahan:

• Biarkan puting mengering di antara sesi pemerahan
• Pertimbangkan penggunaan krim puting jika direkomendasikan oleh tenaga kesehatan
• Gunakan bantalan payudara atau pelindung payudara bila diperlukan untuk membantu mengurangi gesekan

Selalu dengarkan kondisi tubuh Anda. Jika rasa sakit terus berlanjut, memburuk, atau terjadi pada setiap sesi pemerahan, hentikan penggunaan pompa dan konsultasikan dengan tenaga kesehatan.

Jika Anda masih mengalami nyeri atau ketidaknyamanan setelah mengikuti langkah-langkah di atas:

• Tinjau kembali buku petunjuk pengguna pompa ASI Anda
• Hubungi Pusat Layanan Konsumen Philips.
• Konsultasikan dengan tenaga kesehatan atau konsultan laktasi