1
Panduan orang tua

Beranda ›› Cara Memberikan Makanan Pertama MPASI Pada Bayi dengan Metode Baby Led Weaning
Beranda ›› Cara Memberikan Makanan Pertama MPASI Pada Bayi dengan Metode Baby Led Weaning

Panduan Memulai Makanan MPASI Pertama Pada Bayi

 

Bacaan 6 menit

 

Salah satu tahap yang penting bagi bayi pada tahun pertama adalah ketika dia mulai makan makanan padat seperti orang dewasa. Apabila ini bayi pertama Anda, mungkin Anda kurang yakin bagaimana memulai. Ada beberapa metode, termasuk penyapihan anak. Di sini Anda akan menemukan tips memperkenalkan bayi pada makanan pendamping ASI pertama atau MPASI, serta beberapa contoh makanan bayi 6 bulan. 

 

Salah satu cara efektif memulai MPASI adalah dengan metode membiarkan bayi memimpin atau baby led weaning. Berikut akan kami paparkan beberapa memperkenalkan bayi pada makanan MPASI pertama agar pengalaman tersebut dapat dinikmati ibu dan si kecil bersama-sama. Jangan lupa untuk konsultasi dokter atau tenaga kesehatan profesional untuk pertanyaan apapun yang ada di benak Anda.

Apa itu proses memulai makanan pertama MPASI dengan metode baby led weaning?

 

Untuk mengetahui cara memberikan makanan MPASI pertama untuk bayi 6 bulan dengan metode baby led weaning, kami akan memberikan beberapa informasi pokok untuk Anda. Metode ini terjadi di mana bayi mempunyai peran aktif dalam berganti dari hanya meminum ASI atau formula sampai ke menambah makanan padat. Bayi Anda sendiri yang memimpin proses ini!

 

Makanan yang diblender atau orangtua/pengasuh yang menyuapi bayi tidak diperlukan pada metode ini. Bayi Anda mulai makan langsung dengan makanan yang dimakan anggota keluarga lain pada meja makan. 

 

Secara singkat, untuk memulai MPASI dengan metode ini yang benar ada beberapa cara, salah satunya dapat dilakukan dengan menunggu bayi memilih sendiri untuk makan dan memperkenalkan makanan yang lembut agar bayi tidak tersedak, seperti sayuran matang atau buah-buahan lembut.

Apa saja keuntungannya?

 

Apabila sukses, Anda telah menemukan cara agar bayi belajar makan dengan mandiri. Apabila bayi diperkenalkan pada makanan secara awal, mereka akan cenderung toleran pada banyak tekstur dan varian makanan. Baby led weaning juga disebut sebagai cara yang paling mudah dan alami untuk memperkenalkan makanan padat karena tidak memerlukan persiapan makanan lebih dan bayi dapat bergabung makan dengan keluarga.

Berikut adalah beberapa keuntungan pada baby led weaning: 1
 

  • Kontrol penuh pada proses makan
  • Perkembangan keterampilan motorik
  • Makan secara mandiri
  • Mengurangi risiko perilaku obesogenik (kebiasaan yang dapat mendorong kelebihan berat badan)

 

Tertarik mencoba baby led weaning? Baca lebih untuk mengetahui tips memulai MPASI untuk bayi 6 bulan.

Kapan mulai memberi makanan MPASI pertama bayi?

 

Secara umum, Anda sebaiknya menunggu bayi agar berumur kira-kira enam bulan sebelum memperkenalkan makanan pendamping ASI pertama. 6 bulan merupakan waktu yang ideal karena bayi pada umur tersebut dapat duduk tegap tanpa dukungan dan dapat mengontrol leher, kepala, dan keterampilan motoriknya sudah lebih berkembang. 2

 

Walaupun rekomendasi umum untuk memperkenalkan makanan padat pada bayi dalam bentuk blenderan yaitu pada umur 4-6 bulan, sebaiknya ambil aman dan tunggulah sampai si kecil berumur 6 bulan sebelum memberikannya makanan padat.

Cara memulai Baby Led Weaning

 

Mari kita diskusi ide-ide penyapihan agar perubahan ini positif untuk Anda dan si kecil. Berikut adalah beberapa tahapan dan tips bagaimana  memulai makanan pendamping ASI pertama: 1

1. Dudukkan bayi pada meja makan

 

Salah satu manfaat baby led weaning adalah si kecil dapat ikut bergabung ketika keluarga sedang makan bersama. Mulailah dengan membuat bayi duduk bersama Anda pada meja makan. Ini akan mempermudah bayi belajar untuk observasi cara makan pada umumnya.

2. Berikan bayi Anda makanan dalam porsi cemilan

 

Apabila bayi Anda akan melewati makanan blenderan dengan metode BLW, Anda tetap harus memastikan bahwa makanan tersebut kecil dan cukup lembut untuk menghindari bayi tersedak. Potong makanan bayi tersebut kecil-kecil agar si kecil dapat memberi makan dirinya sendiri. Untuk mempermudah memberi makan bayi, cobalah pembuat makanan bayi dari Philips agar dapat mengukus dan mencampurkan makanan-makanan. 

 

Ingatlah untuk memastikan bahwa makanan bayi 6 bulan tersebut cukup lembut agar bayi Anda dapat mengunyah dan menelan secara mudah. Makanan seperti kentang tumbuk, kacang polong, pasta matang, dan nasi merupakan opsi yang cocok untuk diperkenalkan pada si kecil.

3. Persiapkan gelas air putih

 

Ketika anak mulai ingin memakan makanan padat sendiri, si kecil akan minum air dengan sendirinya. Carilah gelas yang mempunyai sedotan tunggal silikon agar bayi dapat minum dengan mudah.

4. Siap-siap untuk berantakan!

 

Ketika Anda sedang belajar memulai MPASI sendiri, ikhlaskan bahwa makan malam akan tambah berantakan! Ketika bayi Anda sedang mempelajari cara makan sendiri dan akan tumpah-tumpah, termasuk belepotan.

5. Lanjutkan penyusuan payudara atau dengan botol

 

Terakhir, ingatlah bahwa walaupun anak sudah mulai makan makanan padat sendiri, namun bukan berarti bahwa Anda harus berhenti menyusui langsung atau melalui botol. Ketika anak Anda mulai berumur 6 bulan dan menginginkan makanan padat, anggaplah waktu ini periode di mana si bayi beradaptasi dengan makanan-makanan dengan tekstur dan rasa baru. Tetaplah menyusui dengan payudara atau botol agar dia mendapatkan nutrisi-nutrisi yang cukup pada tahun pertamanya.

 

Ketika waktu datang saat bayi ingin menyapih secara total, Anda dapat mempelajari kapan dan bagaimana berhentinya di sini.

Setelah mengetahui cara memperkenalkan makanan MPASI pertama untuk bayi 6 bulan serta memperkenalkan makan pada meja makan pada si kecil, Anda dapat menikmati makan bersama. Mungkin memang sedikit berantakan, namun perjalanan ini akan menjadi momen intim bersama.

Yang Anda perlukan

Pembuat makanan bayi sehat 2-in-1

SCF870/20

Pembuat makanan bayi sehat 2-in-1

SCF870/20

Makanan bayi yang bergizi jadi mudah dibuat

Buat sendiri makanan bayi yang bergizi dengan Philips Avent pembuat makanan bayi sehat 2-in-1. Pertama, kukus buah, sayuran, ikan atau daging lalu cukup balik tabung untuk mencampur, tanpa perlu memindahkan bahan makanan ke tempat baru! See all benefits

Makanan bayi yang bergizi jadi mudah dibuat

Buat sendiri makanan bayi yang bergizi dengan Philips Avent pembuat makanan bayi sehat 2-in-1. Pertama, kukus buah, sayuran, ikan atau daging lalu cukup balik tabung untuk mencampur, tanpa perlu memindahkan bahan makanan ke tempat baru! See all benefits

Makanan bayi yang bergizi jadi mudah dibuat

Buat sendiri makanan bayi yang bergizi dengan Philips Avent pembuat makanan bayi sehat 2-in-1. Pertama, kukus buah, sayuran, ikan atau daging lalu cukup balik tabung untuk mencampur, tanpa perlu memindahkan bahan makanan ke tempat baru! See all benefits

Makanan bayi yang bergizi jadi mudah dibuat

Buat sendiri makanan bayi yang bergizi dengan Philips Avent pembuat makanan bayi sehat 2-in-1. Pertama, kukus buah, sayuran, ikan atau daging lalu cukup balik tabung untuk mencampur, tanpa perlu memindahkan bahan makanan ke tempat baru! See all benefits

Philips Pregnancy+ App

Aplikasi gratis Pregnancy+

Ikuti setiap perkembangan yang dialami buah hati Anda mulai dari masa kehamilan hingga awal pertumbuhan. Proses kehamilan kini semakin informatif dan menyenangkan!

Anda mungkin suka

1 www.contemporarypediatrics.com - Baby-led weaning: Introducing complementary foods in infancy: & bidanku.com - Tips Pintar Terapkan Metode Baby Led Weaning Pada Bayi

2 www.idai.or.id - BPemberian makanan pendamping air susu ibu (MPASI)

Our site can best be viewed with the latest version of Microsoft Edge, Google Chrome or Firefox.